Digital Tools for Prevention and Treatment of Depression: Lessons from the Institute for International Internet Interventions for Health

Comentario sobre herramientas digitales para la prevención y tratamiento de la depresión desarrolladas por el Instituto para Intervenciones de Internet Internacionales para la Salud de la Universidad de Palo Alto. El texto describe enfoques basados en evidencia que combinan intervenciones psicológicas administradas por proveedores entrenados con aplicaciones y sitios web de autoayuda, demostrando que la efectividad aumenta cuando se acompañan de guías o entrenadores. Se propone la creación de "farmacias digitales" para ampliar el acceso mediante capacitación de más proveedores, desarrollo de herramientas para mejorar intervenciones presenciales, autoayuda con apoyo de guías o entrenadores, e intervenciones completamente automatizadas.

Puntos clave

• Los episodios depresivos mayores pueden prevenirse y tratarse efectivamente mediante intervenciones psicológicas administradas por proveedores entrenados en modalidades presenciales y digitales.
• Las intervenciones digitales de autoayuda en sitios web y aplicaciones móviles son efectivas para depresión y aumentan su eficacia cuando incluyen apoyo de guías o entrenadores para reducir abandonos.
• El modelo de farmacias digitales propuesto amplía el acceso combinando cuatro estrategias: capacitación de proveedores, herramientas para mejorar intervenciones presenciales, autoayuda con apoyo humano, e intervenciones automatizadas sin supervisión.

Para quién: Psicólogos, profesionales de salud mental y responsables de política sanitaria interesados en expandir el acceso a tratamiento de depresión mediante tecnología digital en contextos de recursos limitados.